Bugünlerde, sa?l?kl? beslenmenin önemi önem kazan?yor. Bu ba?lamda, çe?itli besin kaynaklar? ve özellikle de sa?l?kl? ya?lar büyük bir önem ta??yor. Bunlardan çok popüler olan? ise ayçiçe?i ya??. Salat ayçiçe?i ya??, sa?l?kl? bir ya? olarak bilinir ve birçok faydas? vard?r. Öncelikle, çok say?da önemli antioksidana sahiptir. Ayr?